ノロウイルスの症状や潜伏期間は?ノロ予防にヤクルトがいいって本当?

Sponsored Links

毎年冬になると流行しだすのが「ノロウイルス」
実は筆者も最近生まれて初めてノロウイルスに感染してしまいました…(汗)

ノロウイルスは感染力が強く、幼稚園や学校で集団感染してしまうことも。

ノロウイルスの予防法や感染してしまったときの注意など詳しくご紹介していきます。

ノロウイルスの流行時期って?

ノロウイルスは11月ごろから流行が始まって、12月ごろにピークを迎えます。
そのあと1月~3月にふたたび流行しますので、冬場~春先まで注意が必要です。

ノロウイルスの感染経路は?

食品からの感染
よく知られているのはカキなどの二枚貝からの感染。
ノロウイルスは二枚貝の内臓に潜んでいることがあり
十分な加熱をせず生で食べることでウイルスに感染してしまうことがあります。
人から人への感染
ノロウイルスの感染は食品からよりも、人から人への感染のほうが圧倒的に多いです。
ノロウイルスに感染した患者の手についたウイルスがドアノブや調理器具についてしまったり
嘔吐物便の処理をしたときにウイルスに接触して感染してしまうことがあります。

感染経路

ノロウイルスの潜伏期間・症状は?

ノロウイルスは1日~2日の潜伏期間があります。
その後、吐き気・嘔吐下痢・発熱などの症状があらわれます。
発熱は38度以下の微熱であることが多いようです。

ノロウイルスにかかっても、効果のある治療薬はありません。
1~2日程度で症状がおさまり、自然と治癒していきます。
ただ、水分がとれないようであれば点滴などで水分を摂る必要があります。
小さいお子様や高齢の方はとくに注意が必要です。

ノロウイルスの予防法

徹底した手洗い、消毒
全てのウイルス対策においての基本ですが、まずはしっかり手洗いを。
ノロウイルスは手のしわに深く入り込みますので隅々までしっかりと。
トイレの後や嘔吐物の処理をしたあとなどは2度洗いをし
タオルの使い回しは避けてペーパータオルなどで手を拭いた後に
アルコール消毒剤をすりこみましょう。
食品の加熱をしっかりと
二枚貝は特に中心部までしっかり加熱することが大切です。
中心温度が85度~90度の状態で90秒以上加熱するとよいでしょう。
便座の除菌をする
外出時のトイレなどではノロウイルスがいる可能性があるので、消毒液があるトイレではペーパーに消毒液を含ませ、便座の除菌をするようにしましょう。
ヤクルトがノロ予防にいい?
ノロウイルス予防に注目されているのがヤクルト。
乳酸菌の一種であるカゼイ・シロタ株は生きたまま腸に届き、免疫が高くなるそうです。
普通のヤクルトの3倍のシロタ株が入っている「ヤクルト400」のほうが
ノロ予防には効果的とのことです。
感染してしまってから飲んでもウイルスをやっつけてくれるとも言われています。

ヤクルト400

Sponsored Links

くらし, 健康

関連記事

m_images9ECNCL52

2016年のこどもの日。男の子の日になった由来は?兜やこいのぼりを飾る意味も。

5月5日はこどもの日。 3月3日のひな祭りは女の子のお祭りでひな人形を飾り、 こどもの日は男の子

記事を読む

140330 youtsuu 001

腰痛の痛みが強くなったり弱くなったり繰り返す・・・原因や病名は?

腰痛...痛みが強くなったり弱くなったり繰り返す... 骨、関節、筋肉、神経、それらのどこかひとつ

記事を読む

喘息

秋に流行する病気って?子どもや高齢者が特に注意しなければならないのは?

過ごしにくい夏を終えて、 ようやく涼しくなってきた…と喜ぶ人も多い秋。 しかし、秋は注意しなけれ

記事を読む

髪の毛

マイナチュレシャンプーの感想や効果、口コミまとめ!

最近話題の、ノンシリコンシャンプー。皆さんはもうお使いですか? 筆者は、数か月前までは 一般的な

記事を読む

20140124_2

花粉症対策におすすめメガネとマスク!ZoffとJinsがおしゃれで人気!

もうすぐ春がやってきますが、綺麗な花たちの季節なら、 花粉の季節でもありますね。 ずっと花粉症の

記事を読む

502853da26cf98742c2122ca880ee08f

2016年用の年賀はがきの発売日や値段は?郵便局より安く買う技!

10月30日(木)から 2015年用の年賀はがきが発売されます。 今年は消費税が増税された関係で

記事を読む

140209 sekimenshou 001

すぐに顔が赤くなるのを治したい!赤面症の原因と克服方法とは?

人間なら、ほとんどの人が人前に出てなにか表現をしなければならない状況だと、 緊張しちゃいますよね。

記事を読む

DB88_karaage15160050_TP_V

太る原因!デブ菌を減らす方法とは?

最近有名になって来たデブ菌の存在。 そういうものがあるらしいことはわかっていても、実際にど

記事を読む

140202 moving 001

一人暮らしなら自分で引越し!気になる費用と女性でも出来るコツは?

1人暮らしなら引越しを自分でできる? 3月、4月、9月、12月などは新たな区切りで引越しをされる方

記事を読む

303

2016年のひな祭りはいつ?子供向け、無料で簡単にできる折り紙の飾りも

今日ご紹介するのは1年に1回の女の子のお祭り。 「ひな祭り」です。 女の子は綺麗なひな人形と

記事を読む

DB88_karaage15160050_TP_V
太る原因!デブ菌を減らす方法とは?

最近有名になって来たデブ菌の存在。 そういうものがあるらしい

歯
歯垢の蓄積を防ぐ方法

歯垢はこれまでの人生そのもの 歯垢はあなたの口の中の細菌があなたの歯

kenkoplus2_i3
子供のアトピー用のヒルドイドが美容にかなりいい感じ!

最近、ヒルドイドにはまっています。 我が家の1歳の息子が軽いアトピー

アイカラー
2017年流行春メイク予想!アイシャドウやリップの新作コスメ情報も!

今年の春メイクはどんなのが流行る? メイクが楽しくなる春だからしっか

140322113743596522
十三まいりとは?2016年の時期はいつ?ネットでできる着物レンタルも

子供が小学校から中学校へあがる時期。 数え年で13歳になる子供たちと

→もっと見る

PAGE TOP ↑