ピルで血栓症になる原因と予防法!頭痛やふくらはぎのむくみは注意!

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ピルを使用するとリスクが上がる血栓症

ピルって使われてますか?
避妊だけじゃなく、月経周期の安定、月経痛の軽減などにも効果があり、
普段から使用している方も増えてきています。

そんな女性の味方のようなピルの副作用、
血栓症が現在話題になっていますね。

今回は、そんな血栓症について考えていきたいと思います。
あ、ピルの血栓症といっても、ピルを飲むことができない人もいるので、
まず確認しておきましょう。

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このあと、ピルを服用しなくてもなりうる血栓症の予防についても書いてますので、
興味あるかたは最後まで読んでくださいね^^

血栓症とは?

血栓症はピルを服用しなくても起こります。
ただ、ピルを飲んでない人だと10万に5人くらいの発症率ですが、
ピルを服用することでそのリスクは3~5倍にも膨れ上がるんです!

血栓症(深部静脈血栓症)の症状は3段階あります。
①足の太い静脈にある血流が悪くなってしまい、血の塊=血栓ができてしまう、
わかりやすい血栓症の段階

②血栓が血流に乗ってしまうことで、静脈の流れをほぼ遮断してしまう、
静脈血栓塞栓症という段階

③血栓が肺の方まで流れていき、肺の血管につまってしまう、肺塞栓という段階

②③になると、命に関わる状態で、最近話題になったのは、
②③の段階になってしまった方が沢山いた、ということなんです。

どうしてピルで?

いくつか血栓症を誘発する要因があります。
ピルを服用するときには、いくつか質問されますよね?
体重とか喫煙とか。
あれは、血栓症のリスクが現時点でどれくらいかを確認する作業でもあるんです。

■要因
①女性である
ピルの中には女性ホルモンが含まれています。
その女性ホルモンは、血液を固める成分が血液中にはあるんですけど、
その成分の合成を促してしまいます。
女性であることは、女性ホルモンを持つということなので、
さらに促進させてしまう恐れがあるんです。

②長期間寝そべったままの状態
月経痛がかなりひどかったら、ピルを服用してもきつくて、
学校とか仕事とかおやすみして、ずっとお家で寝とくとかしますよね。
でも、長時間寝そべったままで動かないということは、足の血流が悪くなるということ。
血流が悪くなるから、血栓症のリスクが高まるんです。

また、ピルではないですけど、妊娠・つわり中にきつくて、
水も飲まないで寝たきりっていう生活をしてると、
血栓症になりやすいので気をつけてください!

初期症状

初期症状を知っておくことは大切ですので、書いておきます。

①ふくらはぎや足がむくんだり痛むことが多い

②胸が痛い

③突然息切れしたりする

④激しい頭痛がする


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自分で見つける方法

自分で見つけることもできるようです。
それは「Homons徴候」と言います。

①足を伸ばし、ふくらはぎのあたりをつかむ

②足首を前後に動かしてみる

これだけです。
②を行った時に痛かったら血栓症の可能性があります。

予防法

血栓症の予防は簡単です。
血液をさらさらに保てばいいのです!!
でも、それが難しいんですよね、実際は。

血液をさらさらに保つためには、食事が大切。

①食べ過ぎない!
特に、毎日お菓子や果物などの糖分が多いものはだめです。

②規則的な食事を取る!
食事を抜くなんてこともダメですよ!

③野菜をたくさん食べる

④塩分とりすぎない。
日本料理はけっこう塩分多いやつがあるので気をつけましょう。

⑤肉料理と油料理を少なめに

これだけで、随分と違います!
いかがでしたか?

ピルは確かに血栓症のリスクを大幅に引き上げますが、
結局は規則正しい生活ができていなければ、ピルを服用せずとも血栓症なりえますし、
逆に、規則正しい生活ができていれば、
ピルを服用しても血栓症を防ぐことが出来るんですね。

血栓症についての正しい知識を身につけて、ピルを服用するようにしましょう。

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健康

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