手汗がすごい原因と改善対策!手術を受けて治す方法とは?

Sponsored Links

今のうちにどうにかしたい手汗!

ただ普通に汗っかきなだけならまだいいけど、
手汗がひどいって、けっこう生活に支障でちゃいますよね。
手汗にもちょっとしたことで治るかも知れない手汗と、
もっと大変で、治療が必要な手汗とあるんです。
自分の手汗がちょっとしたことで治るならそれがいいですよね。

今回は、2種類の手汗を紹介し、悩んでらっしゃる貴方が、どちらなのかを知り、
後者なら治療を開始するきっかけになればと思います。

自分で頑張れるくらいの手汗

まずは、自分でも対処できるレベルの手汗についてです。
この場合は、日常的というよりも、場面場面で手汗がひどい人なので、
日常的にひどい方は飛ばしてもらって構わないです。

原因と対策

①ストレスからくる手汗(ちょっとしたストレスを受けた時に以上な手汗になる人)
ストレス解消法を見つけることが大切です。
これだけでかなり違います。
恒常的にストレスがかかってて、いつも手汗という方は後で紹介する症状かもしれません。

②緊張からなる手汗(緊張だけでなく興奮でも起こります)
リラックスする時間・事をつくる、一息ついてから再開する、
コーヒーを飲むなどが最適です。

③不安からなる手汗(手汗自体が不安になっていることもあります)
合谷と呼ばれる、親指の付け根部分と人差し指の付け根部分にあるつぼを
ゆっくり押しましょう。

④姿勢の悪さからなる手汗
(手汗の根本的な原因は自律神経の調子が良くないことなんですが、
姿勢が悪くなると、横隔膜と呼ばれる筋肉が退化してしまい、
自律神経がバランスを保つことができなくなり、手汗がひどくなるのです。)
正しい姿勢を心がけましょう。
はじめのうちは辛いですが、正しい姿勢は色々な所でも役立つので頑張りましょう。

⑤刺激の強い食事からなる手汗
(刺激が強い食事というのは、交感神経を高ぶらせてしまって、手汗の原因になります。)
辛い料理が好きな人は、なるべく減らしましょう。
中華・韓国料理が好きな人は、中華・韓国料理にも辛くなくて
美味しいものはたくさんあるので、そちらを中心に食べましょう。


Sponsored Links

手汗というよりは、他にも影響があるので病院に行くべき症状

手汗の病気というより、そもそも違う病気が手汗の原因になっていることがあります。
この場合は早く病院に行くことをお勧めします。

①自律神経に障害を起こしている病気(自律神経失調症・糖尿病など。。。)

②ホルモンバランスの異常(手汗以外にも、のぼせたり、体がほってたりします)

手掌多汗症

ここからは、本格的に治療をしなければいけない手汗です。
日常的に、というか最早常に手汗がひどい方がいます。
もう、手汗というより大量も水が一度に手から出ていると言ったほうがいいくらいですよね。

紙を持つとやぶけてしまったり、
電気機器(携帯・パソコン)が壊れてしまったり、、、
生活するのに支障が出ます。

これは、「手掌多汗症」という病気です。
特に、精神的ストレス(緊張・不安・興奮)などでより多くの汗が出ます。
日常的にこんな感じです↓

140209 hand sweat 001

カウンセリングなどで精神的負担をなくしていくと治る方もいらっしゃいますが、
治らない方も多くいらっしゃいます。
その場合、「交感神経切除手術」というものを受ける人が多いです。

この手術の中の「腔鏡下胸部交感神経遮断術」という手術法が一般的で、
これは、脇の下を4~5mmほど穴を開け、
そこから胸部交感神経を焼きとってしまうという術式です。

ただ、この手術には副作用があり、
手汗(足も)は抑えることが出来るんですが、
代わりに背中など別の場所からの発汗が多くなります。
どちらがいいかは、自分がどういう生活をしているかで変わるのかもしれませんね。

最後に、手掌多汗症というわけではなく、多汗症という病気なのですが、
手足からの汗が一番ひどく、先ほどあげた手術を受けた
女子高生のおはなしが世界仰天ニュースで取り上げられていて
わかりやすいので上のリンクから見てみてくださいね。

Sponsored Links

健康

関連記事

140202 dry skin 001

冬の夜に体が痒い原因は?クリームや石鹸を使った対策を紹介!

乾燥の季節、冬や夜になると体がかゆいんです!! 日本の冬は乾燥しやすいですね。 喉や肌なども乾燥

記事を読む

image13

目がかゆい!目のかゆみ、腫れ、充血、目やになどの原因と対処法

花粉シーズンに入ってくると鼻水やくしゃみのほかに 目のかゆみを訴える人も多くいます。 目のかゆみ

記事を読む

chudoku

ノロウイルスの症状や潜伏期間は?ノロ予防にヤクルトがいいって本当?

毎年冬になると流行しだすのが「ノロウイルス」 実は筆者も最近生まれて初めてノロウイルスに感染してし

記事を読む

紫外線アレルギー

紫外線で目が充血!原因や症状と対策、アレルギーの検査方法や薬は?

紫外線アレルギーって聞いたことありますか? 紫外線だなんて、日常的に触れる可能性が非常に多いものな

記事を読む

b18d43419304905cfc36b510e2fd69f7

コンビニおでんダイエット、おすすめの具ランキング!カロリーやたんぱく質は?

食欲の秋が終わりを告げようとしていますね…。 でも油断してはいけません!! これからクリ

記事を読む

140209 sekimenshou 001

すぐに顔が赤くなるのを治したい!赤面症の原因と克服方法とは?

人間なら、ほとんどの人が人前に出てなにか表現をしなければならない状況だと、 緊張しちゃいますよね。

記事を読む

chti002

5月病とは?気になる症状・原因・解消法をチェック。予防対策も

春になると耳にする「5月病」 聞いたことはあるけど、どんな症状なのか知らない人も多いのでは。 環

記事を読む

譛ォ遶ッ蜀キ縺域€ァ縺ッ阮・ッ帙・繝ェ繧ケ繧ッ螟ァ・溷次蝗縺ィ蟇セ遲厄シ・JPG

なぜ冷え性は女性に多い?冷え性の原因や食べ物や飲み物での改善方法

冬になると特に辛くなる「冷え性」 最近では男性の冷え性も増えているそうですが やっぱり女性の方が

記事を読む

140210 tinnitus 001

キーンとする耳鳴り!頭痛やめまいもする原因と病気の可能性

急なり耳鳴り... 頭痛とめまいも!? キーンとした急な耳鳴りがして頭痛やめまいも併発した

記事を読む

20140124_2

花粉症対策におすすめメガネとマスク!ZoffとJinsがおしゃれで人気!

もうすぐ春がやってきますが、綺麗な花たちの季節なら、 花粉の季節でもありますね。 ずっと花粉症の

記事を読む

kenkoplus2_i3
子供のアトピー用のヒルドイドが美容にかなりいい感じ!

最近、ヒルドイドにはまっています。 我が家の1歳の息子が軽いアトピー

アイカラー
2016年流行春メイク予想!アイシャドウやリップの新作コスメ情報も!

今年の春メイクはどんなのが流行る? メイクが楽しくなる春だからしっか

140322113743596522
十三まいりとは?2016年の時期はいつ?ネットでできる着物レンタルも

子供が小学校から中学校へあがる時期。 数え年で13歳になる子供たちと

chti002
5月病とは?気になる症状・原因・解消法をチェック。予防対策も

春になると耳にする「5月病」 聞いたことはあるけど、どんな症状なのか

d099d886ed65ef765625779e628d2c5f
八十八夜の意味とお茶の歌との関係は?お茶にはダイエット効果がある!?

夏も近づく八十八夜…♪ という茶摘みの歌を聞いたことがある方は多

→もっと見る

PAGE TOP ↑