腰痛の痛みが強くなったり弱くなったり繰り返す・・・原因や病名は?

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腰痛…痛みが強くなったり弱くなったり繰り返す…

骨、関節、筋肉、神経、それらのどこかひとつでも障害が起きると、
バランスが崩れ、色々な痛みが生じます。
加齢により腰痛に悩む人は増えていますが、
近年はデスクワーク従事者も増えているので、
若い世代でも腰痛に悩む人が増えていると言われています。

わたしもデスクワークが多っかったので腰痛持ちで痛みが強かったり、
弱くなったりと繰り返していました。
今回は、自分自身にも関係のある腰痛について調べて書いてみます。

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考えられる病気は?

痛みが強くなったり弱くなったりを繰り返す腰痛の場合に考えられるのは、
慢性腰痛症です。
一般的に『ぎっくり腰』と呼ばれている急性腰痛症と違って、
痛みは軽めですが強くなったり弱く楽になったりを繰り返します。

しかし、長期にわたって重苦しい痛みが続くことが多く、
一時的に改善してもすぐに同じ症状になり、
腰痛持ちと言われる状態になる人が多いそうです。

雨の日や台風が近づいたり、湿気の多い梅雨などに痛みが強くなる人もいます。

慢性腰痛の原因は?

慢性腰痛症は、日常生活での姿勢の悪さによる、
腰の筋肉の疲労などの原因が多いです。
腰椎の周りの筋力が弱く正しい姿勢が保てなかったり、
腰椎周辺の筋肉に負担が過度にかかることでも起きます。
変形性脊椎症と言われ、加齢による脊椎の老化で、
腰を支える筋肉や靭帯が弱くなって痛みがでる老化現象のこともあります。

内臓の病気が隠れている場合もあって、婦人科系疾患では卵巣や子宮の病気、
消化器系の疾患、腎臓の疾患なども慢性腰痛の原因となります。
初診としては、整形外科の受診となるかとおもいます。

原因不明の腰痛症もある!?

最近では原因が明らかでない、原因不明の腰痛症という診断も多くあるそうです。
血液検査やMRI、CTなどでも異常がみつからないのに痛みが消えない…
旅行や、趣味の活動時は痛くならないのに、嫌なことをしようとすると痛みが出る、
天気が不安定(雨の前や台風接近、梅雨時期など)になると痛みが出る、
などということも。

こういった慢性腰痛の発生は傷や組織、神経の損傷によるものではなく、
職場のトラブルや人間関係、家族の問題など、
心理的なストレスが関係している場合があります。
ストレスによる不安、うつ症状によって腰痛という体の不調に注意が集中してしまい、
痛みに必要以上に反応してしまい、増強する場合があるそうです。

私も、慢性的な腰痛で強弱の痛みを繰り返していた頃は、
職場の人間関係にストレスがあり悪循環をしていたのだなと、思います。
部署の移動、その後の転職によって今では腰痛は殆ど顔を出すことはありません。
ストレスはいろいろな病気や痛みの引き金になるのだと思います。
ゼロには出来ないものですが、なるべく溜め込まないようにするのを心がけたいですね。

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